Mūsdienās sabiedrībā ir daudz veidu, kā atbalstīt vecāka gadagājuma cilvēkus, piemēram, sieva, jauns partneris, bērni, radinieki, auklītes, organizācijas, sabiedrība utt. Taču būtībā jums joprojām ir jāpaļaujas uz sevi, lai sevi uzturētu!
Ja pensijas jautājumos vienmēr paļausies uz citiem, nejutīsies droši. Jo neatkarīgi no tā, vai tie ir bērni, radinieki vai draugi, viņi ne vienmēr būs ar tevi. Kad rodas grūtības, viņi nekur un nekur neparādīsies, lai palīdzētu tās atrisināt.
Patiesībā ikviens ir neatkarīgs indivīds un dzīvo savu dzīvi. Jūs nevarat lūgt citiem visu laiku paļauties uz jums, un citi nevar iejusties jūsu vietā, lai jums palīdzētu.
Veci, mēs jau esam veci! Vienkārši tagad esam labā veselībā un ar skaidru prātu. Ko mēs varam gaidīt, kad būsim veci? Tas ir jāapspriež vairākos posmos.
Pirmais posms: 60–70 gadi
Pēc aiziešanas pensijā, kad jums būs sešdesmit līdz septiņdesmit gadi, jūsu veselība būs samērā laba, un jūsu apstākļi to varētu atļaut. Ēdiet mazliet, ja vēlaties, valkājiet mazliet, ja vēlaties, un spēlējieties mazliet, ja vēlaties.
Beidz sevi bargi izturēties, tavas dienas ir skaitītas, izmanto to. Paturi naudu, paturi māju un pats izveido bēgšanas ceļus.
Otrais posms: slimības neesamība pēc 70 gadu vecuma
Pēc septiņdesmit gadu vecuma jūs esat brīvs no nelaimēm un joprojām varat par sevi parūpēties. Tā nav liela problēma, taču jums jāzina, ka jūs patiešām esat vecs. Pamazām jūsu fiziskais spēks un enerģija izsīks, un jūsu reakcijas kļūs arvien sliktākas. Ēdot, ejiet lēnām, lai izvairītos no aizrīšanās, kritiena. Beidz būt tik spītīgs un rūpējieties par sevi!
Daži pat visu mūžu rūpējas par trešo paaudzi. Ir pienācis laiks būt savtīgiem un rūpēties par sevi. Esiet pret visu saudzīgi, palīdziet tīrīšanā un saglabājiet savu veselību pēc iespējas ilgāk. Veltiet sev pēc iespējas vairāk laika patstāvīgai dzīvei. Būs vieglāk dzīvot, nelūdzot palīdzību.
Trešais posms: saslimšana pēc 70 gadu vecuma
Šis ir pēdējais dzīves periods, un nav no kā baidīties. Ja būsiet iepriekš sagatavojušies, nebūsiet pārāk skumji.
Vai nu dodieties uz pansionātu, vai arī nolīgstiet kādu, kas rūpējas par veciem cilvēkiem mājās. Vienmēr būs veids, kā to izdarīt atbilstoši jūsu spējām un atbilstoši vajadzībām. Princips ir neapgrūtināt savus bērnus vai neradīt viņiem pārāk lielu psiholoģisko, mājas darbu un finansiālo slogu.
Ceturtais posms: pēdējais dzīves posms
Kad jūsu prāts ir skaidrs, jūsu ķermenis cieš no neārstējamām slimībām un jūsu dzīves kvalitāte ir ārkārtīgi slikta, jums ir jāuzdrošinās stāties pretī nāvei un apņēmīgi vairs nevēlēties, lai ģimenes locekļi jūs glābtu, un nevēlēties, lai radinieki un draugi radītu nevajadzīgu izšķērdību.
No tā mēs varam redzēt, uz ko cilvēki skatās, kad viņi noveco? Uz sevi, uz sevi pašu, uz sevi pašu.
Kā saka: "Ja tev ir finanšu pārvaldība, tu nebūsi nabags, ja tev ir plāns, tu nebūsi haotisks, un, ja tu esi sagatavojies, tu nebūsi aizņemts." Vai mēs kā rezerves armija vecāka gadagājuma cilvēkiem esam sagatavojušies? Ja vien tu veiksi sagatavošanās darbus iepriekš, tev nākotnē nebūs jāuztraucas par savu dzīvi vecumdienās.
Mums jāpaļaujas uz sevi, lai atbalstītu savas vecumdienas, un skaļi jāpasaka: man pieder pēdējais vārds manās vecumdienās!
Publicēšanas laiks: 2024. gada 12. marts
